EcoRED Salamanca
 Categorías:
# Fecha Ofertas Valorar Área
1. 19 Oct 2018
22:21
Clases de Técnica Alexander

Para aprender de forma práctica y desde la experiencia a:

  • ser consciente de hábitos perjudiciales e involuntarios, y a cómo cambiarlos
  • soltar tensiones innecesarias
  • moverse con mayor ligereza y menor esfuerzo
  • no reaccionar automáticamente a los estímulos 

Además de adquirir una serie de herramientas que poder aplicar a cualquier actividad cotidiana, también trabajaremos cómo prevenir los hábitos, patrones y automatismos que son potencialmente dañinos.

Las clases son individuales, en torno a 1 hora de duración. 

ë8
Centro
For more information write to info@community-exchange.org